De Spiriplayer bevat 10 verschillende frequenties:
174 Hz, 285 Hz, 396 Hz, 417 Hz, 432 Hz, 528 Hz, 639 Hz, 741 Hz, 852 Hz en 963 Hz.
Iedere frequentie heeft een eigen klank en karakter. Welke frequentie het prettigst voelt, verschilt per persoon en per moment. Begin je net met frequenties? Start dan bijvoorbeeld met 174 Hz, gedurende 15 tot 30 minuten en op een zacht volume.